Nutrición y salud de las personas mayores

La esperanza de vida ha aumentado notablemente en los últimos años gracias, no solo a los avances médicos y tecnológicos, sino también a los cambios que se están produciendo en los hábitos nutricionales y estilo de vida. Y la clave Más

La relación del ejercicio con el funcionamiento cerebral

La actividad física actua directamente sobre el funcionamiento cerebral y previene sus alteraciones. Hace tiempo que sabemos que una práctica de deporte puede reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes o las del corazón ( aunque no conocíamos exactamente por Más