Qué es la nutrición deportiva y cómo nos ayuda en el deporte

Entrena de forma inteligente aprendiendo primero Como deportista ya sea aficionado, amateur o profesional, es necesario considerar todos los aspectos del juego. Por lo tanto, depende de ti asegurar todo el “combustible” necesario que tu cuerpo va a necesitar durante Más

La importancia de la nutrición deportiva

La nutrición deportiva algo más que esencial. Lo que no se acostumbra a saber sobre los atletas que compiten en los Juegos Olímpicos y baten el récord mundial es que tienen un plan alimentición que les permite estar en perfectas Más