Detox y Nutritiva, El Poder de la Alga Chlorella

Es una alga repleta de clorofila con efecto depurador que además aporta una dosis extraordinaria de minerales y vitaminas. Incluso se estudia su utilidad como fuente de vitamina B12.

El impacto de la flora intestinal en la salud humana

El tipo de flora intestinal inicial dependerá, no solo de factores fisiológicos internos sino de otros elementos externos tales como la composición de la flora intestinal maternal, el modo del parto, la meditación, medidas higiénicas…

Batidos Herbalife: Merienda Saludable con un toque de menta

¡Hola de nuevo! En este post hemos querido dedicarlo a la menta, y es que el calorcito de verano nos motiva a usar el Fórmula 1 sabor Menta & chocolate como merienda. Sí, aunque digamos que el batido nutricional de Más

Cambiar a mejor es cuestión de decisión…

Hoy os quería compartir mi experiencia desde que comencé un camino llamado «Estilo de Vida Activo y Saludable«. – Yo antes solía desayunar bocadillos de bacon, lomo o salsicha, siempre acompañado con queso y cebolla. Raramente comía fruta para desayunar. Más

Nutrición y salud de las personas mayores

La esperanza de vida ha aumentado notablemente en los últimos años gracias, no solo a los avances médicos y tecnológicos, sino también a los cambios que se están produciendo en los hábitos nutricionales y estilo de vida. Y la clave Más

Las enfermedades causadas por virus están directamente relacionadas con una mala nutrición

Tradicionalmente, a causa de las infecciones tanto bacterianas como virales contienen distintos elementos. Se trata de los principales factores que determinan si una persona enferma o no, si lo hace en qué grado resulta afectada. En la mayoría de los Más